Lição 04 - Enfrentando o transtorno do sono

Lição 04 – ENFRENTANDO O TRANSTORNO DO SONO

(Lição 04 – 3 de Fevereiro de 2019)

TEXTO ÁUREO

“Em paz também me deitarei e dormirei, porque só tu, Senhor, me fazes habitar em segurança” (Salmos 4.8).

VERDADE APLICADA

É muito importante buscar ter uma boa noite de sono, pois é essencial para a saúde e melhoria da qualidade de vida.

OBJETIVOS DA LIÇÃO

► Revelar o perigo de uma noite mal dormida;

► Mostrar o que fazer para tratar do transtorno do sono;

► Ensinar como equilibrar as nossas atividades para não sofrermos com este mal.

TEXTO DE REFERÊNCIAS

Sl 4.1 - Ouve-me quando eu clamo, ó Deus da minha justiça, na angústia me deste largueza; tem misericórdia de mim e ouve a minha oração.

Sl 4.5 - Oferecei sacrifícios de justiça, e confiai no Senhor.

Sl 4.6 - Muitos dizem: Quem nos mostrará o bem? Senhor, exalta sobre nós a luz do teu rosto.

Sl 4.7 - Puseste alegria no meu coração, mais do que no tempo em que se lhes multiplicaram o trigo e o vinho.

Sl 4.8 - Em paz também me deitarei e dormirei, porque só tu, Senhor, me fazes habitar em segurança.